Por Nicholas Bakalar
Según un reciente estudio, las personas que no duermen lo suficiente, o lo hacen en exceso, pueden tener un mayor riesgo de diabetes tipo 2.
Investigadores estudiaron a 788 hombres y mujeres sanos que participaron en un estudio de salud, midiendo la duración del sueño mediante monitores electrónicos y poniéndolos a prueba con marcadores para la diabetes. Las células pancreáticas absorben glucosa por el grado de sensibilidad de tejidos del cuerpo con la insulina. El estudio aparece en la revista Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.
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