Este primer mes del año parecería que ha sido un mes tranquilo pero no hemos parado. Hemos estado de reuniones preparando cosas para los próximos meses.

Pusimos en marcha diferentes cursos de yoga y meditación en toda España. El primero tuvo lugar en Ram Das Centro de Yoga Kundali en Salamanca, el día 20 de enero. El 21 se llevó a cabo una sesión en Sevilla, a cargo de Oyoga y en Shunia Yoga Maresme en Mataró. El día lunes 23 volvimos a repetir la actividad en Shunia Yoga Maresme en Mataró y finalmente el sábado 28 de enero tuvo lugar una sesión de estiramientos de cadenas musculares y Yoga Nidra en Yoga Iturbi en Valencia. Todos estos centros de yoga y meditación colaboraron con nosotros de forma totalmente desinteresada.

El jueves 26 de enero realizamos un taller de “Cocina antioxidante” en el casal de la Torreblanca de Sant Cugat del Vallès. En un curso de casi tres horas Gabor Smit contó a las asistentas cómo debe ser una buena alimentación, qué alimentos evitar y qué alimentos consumir con más asiduidad. Contamos con una sala llena. Los asistentes se llevaron a casa recetas y saborearon las delicias que se prepararon durante el curso.

Finalmente el día 31 de enero recibimos el pedido de 2000 Guías de Recetas en la cual encontrarás 40 recetas (10 desayuno, 10 comida, 10 merienda y 10 cena) pensadas especialmente para el exigente paladar infantil. Si eres adulto y estás en un proceso oncológico seguro que te encantará.