WEBINAR EN DIRECTO
En este webinar en directo hablaremos de cómo debería ser la alimentación en este contexto, romperemos mitos sobre la dieta cetogénica, abordaremos el enfoque low carb con criterio y veremos por qué comer saludable no significa vivir con rigidez, culpa o ansiedad.
Una sesión pensada para ayudarte a entender qué priorizar, qué relativizar y cómo construir una alimentación lo más saludable posible sin convertir la dieta en una fuente constante de estrés.
Webinar en directo · Enfoque práctico · Sin dogmas ni extremos · Alimentación saludable y sostenible
Fecha y hora
Domingo 19 de abril
De 17:00 a 19:00
Webinar en directo
A través de la plataforma zoom
Descárgalo gratis aquí
Apto para pacientes y cuidadores
Turno de preguntas al final para resolver dudas
Este webinar está diseñado para ayudarte a entender la alimentación desde una perspectiva más clara, realista y basada en evidencia, alejándote de mensajes extremos o simplistas que generan más confusión que soluciones.
Aprenderás a distinguir entre información útil y mensajes alarmistas sobre alimentación y cáncer.
Entenderás qué lugar ocupan realmente estrategias como la dieta cetogénica o la dieta low carb.
Verás por qué una alimentación saludable no exige perfección absoluta ni control obsesivo.
Te llevarás una visión más serena para comer mejor sin vivir la dieta con miedo o estrés.
✅ Quieres entender cómo debería ser una alimentación saludable en el contexto del cáncer.
✅ Has leído o escuchado mensajes contradictorios sobre azúcar, carbohidratos, dieta cetogénica o dieta low carb.
✅ Te interesa mejorar la alimentación sin caer en la culpa, la rigidez o el perfeccionismo.
✅ Buscas información rigurosa, pero explicada de forma clara y práctica.
✅ Necesitas ordenar ideas y dejar atrás el ruido que existe en redes sobre este tema.
Por qué hablar de alimentación y cáncer con rigor, contexto y sin dogmas.
Principios básicos de una estrategia nutricional saludable, sostenible y realista.
Que presentaciones van mejor en función de los efectos secundarios y qué herramientas son mejores a la hora de cocinar.
Cuáles son, qué hay de cierto en ellos y como introducirlos en la alimentación.
Poco apetito, ansiedad por comer, náuseas, gases, cambios en el sabor, llagas en la boca, digestiones pesadas diarrea y estreñimiento.
A quien conviene y a quien no, cuándo conviene y cuando no, qué promete, por qué genera tanto interés y qué conviene matizar.
Qué significa en la práctica y cómo entenderla bien para poderla llevar a cabo.
Cómo mantener una buena alimentación sin convertirla en una carga emocional ni en algo que genere estrés.
Ideas clave para salir con una visión más clara y aplicable.
Al terminar el webinar tendrás una comprensión más sólida de cómo enfocar la alimentación desde la salud y no desde el miedo.
1️⃣ Más criterio para interpretar recomendaciones nutricionales
2️⃣ Menos confusión sobre cetosis, low carb y alimentación saludable
3️⃣ Una visión más equilibrada sobre la flexibilidad alimentaria
4️⃣ Herramientas para reducir el estrés alrededor de la comida
5️⃣ Más seguridad para centrarte en lo importante sin obsesionarte con lo accesorio
Únete a este webinar y entiende la alimentación con menos ruido y más criterio
Una sesión en directo para poner orden, desmontar mitos y ayudarte a ver que una alimentación saludable debe aspirar a ser lo mejor posible, sí, pero también vivirse con calma, flexibilidad y sentido común.
Especialista en oncología integrativa y divulgación en salud, con un enfoque centrado en ofrecer información clara, rigurosa y útil para pacientes, cuidadores y profesionales.
En este webinar compartiré claves prácticas sobre alimentación y cáncer aportando claridad e información basada en evidencia científica.