En esta guía práctica gratuita sobre terapias complementarias y cáncer encontrarás: Qué es la evidencia científica. Qué terapias cuentan con evidencia científica en cuanto a mejorar la calidad de vida de los pacientes con cáncer. En qué consiste cada una de ellas. Descárgala gratis rellenando este formulario:
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10 cosas que puedes hacer para tener calidad de vida después del cáncer
Trata de concentrarse en resolver solo los problemas de hoy. Evita proyectar los peores escenarios para el futuro. Dar un pequeño paso a la vez puede ayudarte a sentirse menos vulnerable y brindarte un mayor nivel de control. Sé abierto con su familia y amigos acerca de cómo te sientes y cómo pueden apoyarte. Ofrece ejemplos específicos, tales como: ir a caminar contigo o simplemente…
Diagnóstico cáncer: ¿qué puedo hacer?
Ante el diagnóstico de cáncer es habitual que los pacientes y sus cuidadores te pregunten qué pueden hacer. Te compartimos las cuatro cosas básicas que deberían hacer para empezar los tratamientos médicos más fuertes tanto a nivel físico como a nivel mental. 1. Visitar a un psico-oncólogo: el cáncer es un diagnóstico que demoledor a nivel emocional. Es bueno visitar a un psico-oncólogo para que…
Cambios en el sabor durante la quimioterapia
Es habitual sufrir cambios en el sabor de los alimentos durante la quimioterapia. No se trata solamente de que dejen de gustarnos algunos alimentos que antes nos gustaban. Tampoco se trata solamente que notemos que la manzana ya no sabe a manzana. Se trata principalmente de que nos sepa todo acartonado, amargo o metálico. Si te pasa esto puedes disminuir este efecto secundario con trucos…
Guías SIO de Oncología Integrativa
La Sociedad Americana de Oncología Integrativa publicó en el año 2009 unas guías prácticas para profesionales de la salud en las que se presentaba la evidencia científica de las terapias complementarias en el abordaje del cáncer. La podrás descargar pinchando sobre la imagen.
Navidad sin carne
¿Se acercan las fiestas de Navidad y crees que tu condición de salud puede ser un problema familiar? ¿Es posible una Navidad sin carne? La respuesta es afirmativa. La dieta vegetariana Seguir una dieta vegetariana puede llegar a ser fácil dentro de nuestra intimidad doméstica. El problema suele darse cuando tenemos que consensuar platos con otras personas para agradar a todo el mundo, como puede…
Ser optimista alarga la vida, según un estudio
Después de décadas de investigación, investigadores de la Harvard T.H. Chan School of Public Health, Boston University School of Medicine (BUSM) y National Center for PTSD (estrés postraumático), concluyeron que “El vínculo entre el optimismo y la salud es cada vez más evidente”. El estudio (1) se basó en 69.744 mujeres y 1.429 hombres. Ambos grupos completaron las medidas de la encuesta para evaluar su nivel…
Dieta rica en fibra, inmunoterapia y melanoma
Según un reciente estudio publicado en la revista Science, una de las revistas científicas más reputadas a nivel internacional, una dieta rica en fibra parece mejorar la respuesta a la inmunoterapia en pacientes con melanoma. Según este estudio, Realizado en el MD Anderson de Houston, el resultado fue más relevante entre aquellos pacientes que no tomaron suplementos nutricionales de probióticos. En el estudio participaron 128…
Feliz Navidad, a pesar del cáncer
La Navidad es una de las épocas más esperadas por todos. Significa volver a reunirnos con nuestros seres queridos. Seres queridos y a veces no tan queridos ya que nos sacan de quicio… Teniendo esto en cuenta, hemos creado una guía gratuita para pasar una FELIZ Navidad durante el cáncer. Una guía en la que encontrarás: – 10 consejos para pasar una FELIZ Navidad (y…
“Acompañar el cáncer. Guía para acompañar a tu ser querido durante su enfermedad”
Ya está a la venta el libro “Acompañar el cáncer, guia para cuidar a tu ser querido durante su enfermedad”. Es una guía práctica, con información contrastada científicamente, que te ayudará a acompañar a tu ser querido durante su enfermedad. Si eres paciente y cuidas de ti misma, este libro también te será de ayuda ya que incluye consejos para pacientes que también son cuidadores…