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Cáncer de próstata: Omega 3 para frenar su crecimiento

Un inhibidor HDAC5 podría ser un potencial tratamiento para el cáncer de mama en mujeres jóvenes menores de 35 años. Así lo apunta un estudio realizado por Investigadores del Grupo de Oncología Médica y Hematología del Instituto de Investigación Sanitaria Incliva, del Hospital Clínico de Valencia. Esto es porque una alta expresión de HDAC5 se asocia con un peor pronóstico de cáncer de mama en mujeres jóvenes y…

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Agua: la cantidad real que tienes que beber cada día

Tu oncólogo te habrá dicho que durante el cáncer es importante que estés bien hidratado. ⁠⁠ Esto es cierto. ⁠⁠ Y ahora que estamos en verano es crucial que te hidrates bien. ⁠⁠ Se suele decir que para estar bien hidratado hay que beber 2 litros de agua al día. ⁠⁠ Tal cual. ⁠⁠ Esto no es tan cierto. ⁠⁠ Lo que sí es cierto…

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Células NK: Porqué son tan importantes durante el cáncer

L as células natural killers o NK son clave para que el sistema inmune luche contra los tumores.  Así lo pudieron comprobar en un estudio que se publicó en Annals of the New York Academy of Sciences en el que analizaron las células NK de setenta y siete mujeres con cáncer de mama a lo largo de doce años.  Se extrajeron muestras extraídas del tumor en el momento del diagnóstico…

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10 mitos sobre alimentación y cáncer

Circulan varios mitos sobre la alimentación durante el cáncer. Si bien es cierto que en la alimentación encontrarás uno de los mejores aliados durante tus tratamientos contra el cáncer, no te puedes creer todo lo que te dicen. Una buena alimentación te ayuda a disminuir los efectos secundarios de los tratamientos médicos y también te ayuda a potenciar los efectos curativos de los tratamientos médicos….

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Tu oncólogo te habrá dicho que durante el cáncer es importante que estés bien hidratado. ⁠⁠

Esto es cierto. ⁠⁠ Y ahora que estamos en verano es crucial que te hidrates bien. ⁠⁠ Se suele decir que para estar bien hidratado hay que beber 2 litros de agua al día. ⁠⁠ Tal cual. ⁠⁠ Esto no es tan cierto. ⁠⁠ Lo que sí es cierto es que hay que ingerir 2 litros de agua al día. ⁠⁠ ¿Y cual es la…

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Bebe agua tibia en ayunas

Con esta entrada inauguro una nueva serie de posts con el objetivo de ayudarte a mejorar tu salud en general. Esta Navidad he estado pensando en qué contenido compartir contigo en el blog. Me he dado cuenta que lo que no quiero, bajo ningún concepto, es que te obsesiones con la alimentación. Tampoco quiero que te obsesiones con hacer todas las cosas saludables que encontrarás…

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“Acompañar el cáncer”

Ya está a la venta el libro “Acompañar el cáncer, guía para cuidar a tu ser querido durante su enfermedad”. Es una guía práctica, con información contrastada científicamente, que te ayudará a acompañar a tu ser querido durante su enfermedad. Si eres paciente y cuidas de ti misma, este libro también te será de ayuda ya que incluye consejos para pacientes que también son cuidadores…

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Bebe agua tibia en ayunas

Con esta entrada inauguro una nueva serie de posts con el objetivo de ayudarte a mejorar tu salud en general. Esta Navidad he estado pensando en qué contenido compartir contigo en el blog. Me he dado cuenta que lo que no quiero, bajo ningún concepto, es que te obsesiones con la alimentación. Tampoco quiero que te obsesiones con hacer todas las cosas saludables que encontrarás…

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Come verde

Las verduras de hoja verde (espinacas, acelgas, lechuga, rúcula o canónigos) reportan múltiples beneficios a nuestra salud.  Su color verde nos indica que son ricas en clorofila y, por lo tanto, ayudan a nuestro organismo a generar hemoglobina, los maravillosos glóblos rojos.  Los glóbulos rojos son los encargados de transportar el hierro.  El Hierro tiene un rol importante en la anemia y en nuetros niveles…

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