Un concurso de relajación nos recuerda su importancia

En nuestro mundo tan ajetreado, lleno de mensajes de texto, correos electrónicos constantes, Snapchat, y alertas de noticias; resulta muy difícil de simplemente reducir la velocidad y relajarse. Si bien tenemos la opción para la estimulación constante, esta competición en Seúl, Corea del Sur, está animando a la gente a simplemente desconectarse y “liberarse”. Sesenta participantes sentados durante 90 minutos en un parque en el que no se les permitió hablar, dormir, comer, usar dispositivos electrónicos, o moverse mucho. La persona con el ritmo cardíaco más relajada salió como el ganador en este concurso de relajación. ¿Cómo te iría a ti?

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