Comparto dos enlaces inspiradores de conversaciones en TED sobre conexión social, relaciones y salud. Eres un agente de cambio en tu comunidad. Te animo a ser un agente de cambio para fomentar la salud dentro de tu familia y comunidad.
Nicholas Christakis comprueba cómo una gran variedad de rasgos, desde la felicidad hasta la obesidad, se puede propagar de persona a persona, mostrando cómo podría afectar tu vida de maneras que ni siquiera sabes.
https://www.ted.com/talks/nicholas_christakis_the_hidden_influence_of_social_networks
¿Qué nos mantiene felices y saludables a medida que pasamos la vida? Si crees que es fama y dinero, no eres el único, pero, según el psiquiatra Robert Waldinger, te equivocas. Como director de un estudio de desarrollo adulto de personas de 75 años, Waldinger tiene un acceso sin precedentes a los datos sobre la verdadera felicidad y satisfacción. En esta charla, comparte tres importantes lecciones aprendidas del estudio, así como algunas sabidurías prácticas de cómo construir una vida plena y larga.
La esquina de la Salud de Lorenzo revisa y difunde informes de noticias y resúmenes de artículos científicos relacionados con la medicina integrativa, el cáncer, la salud y el bienestar. La difusión de estos informes / resúmenes no constituye un aval de sus hallazgos. Por favor, consulte a su médico antes de seguir cualquier curso de la terapia. Para obtener más información sobre la medicina integrativa y el cáncer, visite MD Programa de Medicina Integrativa Anderson¹s en: www.mdanderson.org/integrativemed.
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