Cuando nos sentimos perdidos, insatisfechos e incluso infelices, muchas veces creemos que algo falta en nuestras vidas. Sin embargo, también puede ser porque nuestros valores no se han cumplido, o simplemente no están claros.

Los valores son la brújula de la vida

Nuestros valores guían nuestras decisiones. Nos motivan, nos hacen felices y desempeñan un papel fundamental en nuestro nivel de satisfacción, en todo lo que hacemos y en todo lo que vivimos. Por ejemplo, si la diversión, la libertad, la comunicación, el crecimiento, el amor y el trabajo son tus valores clave y estos no se cumplen, es posible que te sientas estancado y aburrido. Es más, aun si amas tu carrera, puede que no seas feliz, si no estás honrando todos tus valores primarios.

Si puedes trabajar esto por tu mismo, estarás equipado para construir una vida mucho más feliz y satisfactoria. Hazte estas 3 preguntas:

1. ¿Cuáles son tus 5 valores principales?

2. ¿Cuál de estos valores no es reconocido y honrado en tu vida?

3. ¿Qué pasos puedes hacer para cambiar eso?

Cuando nuestros valores y necesidades se cumplen nos sentimos bien, pero cuando no, nos sentimos perdidos. Por eso es importante ser conscientes de cuáles son nuestros valores fundamentales para empezar a trabajar en ellos y alcanzarlos.
Y si no sabes por donde empezar, te puedes hacer algunas de estas preguntas para ayudar a dilucidar tus valores.

1. ¿Qué es importante para mí en una relación?

¿Qué puedo comprometer y qué no es negociable? Tu mente inmediatamente aprovechará un valor crucial como la confianza. Así, puedes saber que la confianza es un valor superior para ti.

2. ¿Qué es más importante para mí que la confianza (si lo hay)?

¿Hay algún valor que consideres más importante que confiar en tu relación?

3. Aclara tus ideas y repite los mismos pasos.

Recoge los valores que son importantes para ti hasta que encuentres tu valor más importante. Ese valor o necesidad más importante en tu vida bien podría ser la paz, el amor o la felicidad.

4. Enumera tus 5 valores principales por orden de importancia.

Una vez hecho esto, revisa la lista y mira si esas necesidades se están cumpliendo en tu vida. Entonces, explora las formas que podrías hacer para avanzar y crear un espacio en tu vida para trabajar esos valores. Eso hará que te sientas más tranquilo y equilibrado.

5. Siempre que te sientas incómodo o desequilibrado, vuelve a leer esa lista.

Comprueba si no estás atendiendo alguno de esos valores y pregúntate qué necesitas cambiar en tu entorno para poder corregir esa inseguridad. Observa el tipo de cosas que te impide cumplir con tus valores. A menudo, son creencias que te limitan y pueden ser obstáculos. Pero tomar conciencia sobre tus valores y los posibles obstáculos que pueden aparecer, pueden permitirte trabajar conscientemente para convertir esas creencias en empoderamiento. Este es el primer paso para crear un cumplimiento ilimitado de tus valores.

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