Vi en este TED recientemente hablar a Yuval Noah Harari, después de leer su excelente libro Sapiens, donde se cuenta una historia convincente de dónde venimos y un mensaje provocador de a donde estamos hoy. Os animo a leer también Sapiens. Para aquellos que no reciben tan emocionados como yo leer sobre nuestro pasado, la última parte (a partir del capítulo 15 en adelante) se piensa de una manera especialmente estimulante.

Comer bien, moverse más, dormir bien, buscar, encontrar la calma y permanecer conectado consigo mismo y con otros con amor.

Lorenzo

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