Sé amable, las personas que se preocupan por los demás viven más tiempo

Por Alexandra Sifferlin
Ayudar a los demás no es sólo algo encomiable, también puede extender tu vida. De acuerdo con una nueva investigación. Un estudio publicado en la revista Evolución y Comportamiento Humano encontró que las personas que ocasionalmente protegen y cuidan a otros, viven más tiempo que aquellos que no lo hacen.

Los investigadores examinaron los datos de supervivencia de más de 500 personas entre las edades de 70 y 103 años. Entre estas personas se encontraban los abuelos que no eran los principales cuidadores de sus nietos, pero todavía se ocupaban de ellos de forma ocasional. Los investigadores también observaron a personas sin hijos que cuidaban a otras personas de su círculo social.

Las personas en el estudio fueron seguidas durante casi 20 años. Los investigadores descubrieron que los abuelos que vigilaban a sus nietos y adultos mayores que ayudaban a sus hijos adultos tenían más probabilidades de estar vivos 10 años después de la primera entrevista al comienzo del estudio. Entre las personas que no proporcionaron este tipo de atención, la mitad del grupo murió cinco años después del inicio del estudio. {Estas asociaciones se llevan a cabo después de controlar la salud física, la edad, el estatus socioeconómico y diversas características de los hijos y nietos.}

http://time.com/4618363/longevity-care-grandparents-research/

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El Dr. Lorenzo Cohen es distinguido profesor del Centro Richard E. Haynes en la Prevención del Cáncer Clínico y Director del Programa de Medicina Integrativa de la Universidad de Texas adscrita al MD Anderson Cancer Centre (Houston). También es Profesor Clínico Distinguido en el Hospital del Cáncer de la Universidad de Fudan, Shanghai, China. El Dr. Cohen es miembro fundador y ex presidente de la Sociedad Internacional de Oncología Integrativa. El Dr. Cohen es un apasionado de educar a otros sobre cómo prevenir el cáncer y mantener una salud óptima durante toda la vida. Como la mayoría de los cánceres se pueden prevenir, el Dr. Cohen está llevando a cabo la investigación para demostrar que los factores de estilo de vida pueden influir en los resultados del cáncer. El Dr. Cohen dirige un equipo de investigación y la realización de la prestación de atención clínica de las prácticas de medicina integral, como la meditación, el yoga, el tai chi, masajes, dieta, ejercicio, acupuntura y otras estrategias tales como el manejo del estrés, la terapia de la música, la escritura emocional y más NIH-financiado el objetivo de reducir los aspectos negativos del tratamiento del cáncer y mejorar la calidad de vida y los resultados clínicos.

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