Por Sarah Knapton Las cinco habilidades de la vida que traen salud, riqueza y éxito a lo largo de la vida han sido descubiertas por los científicos. Expertos de la University College London han encontrado que…
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Yoga y bienestar: aliados con evidencia científica ( parte I ) Os dejo con un nuevo post de la Dra Barbara Malagón. Artículo original publicado en Conasi Cada vez existen menos dudas de la potencia…
Seis pasos para practicar meditación antiestrés en casa
Adoptar este sencillo hábito mejora nuestra relación con nosotros mismos y con los demás Desde que nos levantamos hasta que nos metemos en la cama, e incluso mientras dormimos, miles de pensamientos pululan por nuestra…
La farmacia del alma
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