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Yoga para cuando sientas miedo

[vc_row][vc_column][vc_video link=»https://vimeo.com/276591557/d6c4f20e63″][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]En este vídeo, Olga Martín te enseñará a hacer unas asanas (posturas) para afrontar el miedo. Te serán útiles si te sientes muy angustiado. Trabajarás el esqueleto, las lumbares y los riñones.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]