Por Carolyn Crist Según un análisis de estudios anteriores, las opciones no farmacológicas que funcionan mejor para aliviar la fatiga relacionada con el cáncer pueden diferir durante y después del tratamiento. Durante el tratamiento, las…
Noticias etiquetadasrelajación
Más hospitales suman el reiki como terapia complementaria y se habla de una tendencia a la medicina integrativa
El Hospital Tornú, el CeSAC N° 24, el San Juan Bautista son solo algunas de las instituciones que integran la extensa red de salud que vive la experiencia del reiki como terapia complementaria a la…
Taller de yoga para niños con cáncer
Cuando mi madre falleció de cáncer, apenas cuatro años después de que mi padre nos dejara a causa de la misma enfermedad, me quedó claro que tengo predisposición genética a sufrir yo también esta enfermedad….
Yoga: una poderosa herramienta para el bienestar
Controlar el estrés, especialmente crónico o estrés a largo plazo (aunque no sea intenso), mediante la práctica de diversas técnicas de trabajo cuerpo-mente, hace que las personas sean menos vulnerables a las enfermedades, puede ayudar…
La farmacia del alma
A partir de las enseñanzas del gran maestro hindú Osho , la farmacia del alma recopila 108 consejos para enfrentarse a los problemas de la vida cotidiana. Presentados de manera práctica, son meditaciones sencillas, ejercicios…
Yoga y cáncer
A pesar de no ser una cura para el cáncer, el yoga ayuda a los pacientes a recuperar la paz mental y a estar más tranquilos. Además puede reportar otros beneficios tales como: – Mejorar…
Relajación y cáncer
Si te han diagnosticado un cáncer, seguramente te sentirás más nervioso, estarás irritable y te costará concentrarte. No es muy habitual que los oncólogos convencionales receten ansiolíticos ni antidepresivos a los enfermos para luchar contra…
Relajación y cáncer: baño de agua caliente con sal
Si tienes problemas para dormir darte un baño con agua caliente te ayudará a relajarte. Además, si le añades dos quilos de sal marina a la bañera ayudarás a tu organismo a eliminar los residuos…
Relajación y cáncer: meditación sencilla
Este simple ejercicio te ayudará a mantener la calma durante el día y a recuperarla en aquellos momentos en los que te sientas agitado. Te recomendamos que lo incorpores a tu rutina diaria. Todas las…
Relajación y cáncer: respiración consciente
Este simple ejercicio te ayudará a mantener la calma durante el día y te será muy útil para recuperarla en aquellos momentos en los que te sientas agitado. Túmbate boca arriba, con los brazos y…