Receta tradicional muy apetitosa en estos días de frío. Ingredientes para 4-6 personas: 6 puerros 3 patatas 1 cebolla 2 zanahorias caldo de verduras o agua aceite de oliva virgen extra sal marina sin refinar…
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Ensalada de apio, zanahoria y manzana
Una fresca receta de ensalada de María José Lidón para dos personas. Ingredientes: 3 ramas de apio 3 zanahorias medianas 3 manzanas 30 gramos de germinados 30 gramos de nueces Preparación: Con Thermomix: Se lava…
Ensalada de Alga Wakame, zanahoria y uvas rojas
Ingredientes: Un puñado de Algas Wakame 1 Zanahoria Semillas de sésamo Germinados de brócoli Zumo de medio limón Aceite de Oliva Virgen Extra 1 pizca de sal marina 1 pizca de pimienta molida Elaboración: Rehidratar…