Un placer saludable: Tarta de zanahorias
INGREDIENTES:
Tarta:
– 150ml aceite virgen extra.
– 220gr. harina de trigo integral o harina de espelta.
– 125 gr. trozos de manzana pelada.
– 75 sirope de agave.
– 330 de zanahorias crudas trituradas.
– 110 nueces trituradas.
– 1 cucharada y media de postre de canela.
– media cucharada de jengibre en polvo.
– media cucharada nuez moscada en polvo.
– 1 sobre de levadura.
Cobertura:
– 150 chocolate negro 80% cacao.
– 50 leche de avena
Decoración:
– Nueces.
– Coco rallado.
– Fresas.
PREPARACIÓN:
Calentar el horno a 150º.
Trituramos las manzanas y las mezclamos con el sirope de ágave, añadimos el aceite, las zanahorias y las nueces ya trituradas.
Mezclamos los ingredientes secos (harina, levadura, canela, jengibre, nuez moscada).
Mezclamos todo.
Utilizamos un molde adherente o uno normal y ponemos papel de horno. Poner en el horno 30 minutos a 150 grados.